C’est indéniable, on passe énormément au travail. Beaucoup de personnes sont considérées comme sédentaires à leur travail, c’est-à-dire qu’elles passent la plupart de leur temps de travail assises face à un écran. Les études sont formelles, cette posture non accompagnée d’un équipement de qualité (chaise de bureau adaptée, lumière trop vive etc) peut entrainer entre autres mal de dos et maux de tête.
Travail à la maison ou au bureau, on fait le point aujourd’hui sur quelques astuces à savoir pour rendre son bureau de travail Feng Shui et le plus agréable possible.
- Pour optimiser sa concentration l’entourage du bureau doit être composé de courbes et la clarté doit prédominer. Les angles aigus ainsi que des dossiers mal rangés ne sont pas bénéfiques aux idées claires. Une des règles d’or des rites Feng Shui : se débarrasser des vieux objets usagés devenus inutiles
- Faire la chasse à la poussière dans les moindres recoins permet d’y voir plus clair dans un premier temps et de revitaliser sa propre énergie
- Dans la mesure du possible, aérer le bureau au moins une fois par jour permet à chaque fois une nouvelle énergie positive
- Eviter les miroirs et les glaces pour un maximum de concentration
- Placer des photos d’êtres chers est bénéfique pour la réflexion surtout celles de nos aïeux. En effet selon les préceptes Feng Shui, la force provient en partie du passé pour un soutien à toutes épreuves
- Installer une plante verte en bonne santé permet de favoriser le flux d’énergie car elles absorbent les ondes négatives émises par les appareils électriques
- Êtres assis dos au mur assure une certaine sécurité, confort et protection
- Positionner son bureau si possible au nord permet de rendre l’espace de travail stable et apaisant
- Enfin, l’Eau, composante essentielle de l’homme permet d’apaiser les tensions, fontaine ou aquarium ont un effet détendant et créatif
Dans les commerces, il existe des meubles pas chers pour sublimer votre actuelle déco. C’est encore les soldes jusqu’à mercredi, autant en profiter… Attention des lumières vives sont déconseillées…
Pour éviter les membres engourdis se lever et s’étirer toutes les 45 min est source de bien-être, aussi bien physiquement que mentalement…
Maintenant au travail !